新生活が始まってから約1ヶ月。ゴールデンウィークを終えたこの時期は、心身ともに疲れが出やすいと言われています。いわゆる5月病という言葉もありますが、これは決して弱いからではなく、新しい環境に適応しようと頑張ってきた証です。
仕事が忙しいこの時期こそ、家事の優先順位を見直してみることをおすすめします。たとえば、毎日完璧に床を拭くのではなく、週に一度の頻度にする。あるいは、散らかりやすい場所には物を置かない工夫をする。
私たちも現場での活動を通じて、多くのお客様から「頑張りすぎないことの難しさ」をお聞きしてきました。完璧主義は素晴らしい姿勢ですが、時には自分を甘やかすことも必要です。生活の基盤となる住環境は、私たちが整えることができます。ご自身の心と体のメンテナンスを最優先に、無理のない毎日を送っていただければと思います。
